Wil jouw na COVID-19 weer trainen? Dit is watten den experts zeggen

Je hardloopschoenen afstoffen en sportkleding aantrekken kan een ontmoedigende taak zijn tijdens het herstellen van COVID-19.

Misschien werd je geïnspireerd door de Commonwealth Games of het naderende warmere weer.

Dit is wat je moet weten als je weer gaat sporten, of het nu een simpele parkrun is of 80 minuten voetbal.

Wanneer kan ik weer beginnen met sporten?

Nou, het is niet zwart-wit.

Leave a Comment